Бесплатно, анонимно, без регистрации
Тест на нарциссизм
Двадцать вопросов о самооценке, отношении к людям и реакции на критику. Пройдите его о себе или о близком человеке — партнёре, родителе, коллеге. Во втором варианте есть отдельный блок о том, как вы себя чувствуете рядом с ним. Ответы остаются в браузере.
- 20 вопросов · 5 минут — бесплатно, без регистрации
- Для кого: о себе или о близком
- Прошли уже 5 291 раз
- Покажет: черты нарциссизма — у себя или у близкого
- Результат сразу на экране — и что делать дальше
20 вопросов · 5 минуто себе или о близкомбесплатно
Прошли уже 5 291 раз
Скрининг · 20 вопросов · 5 минут
Тест на нарциссизм
Двадцать утверждений о самооценке, отношении к другим и реакции на критику. Можно пройти про себя или про близкого человека — партнёра, родителя, коллегу.
Кого оцениваем? Выберите — и тест начнётся
Это скрининг, а не диагноз
Это скрининг черт, а не диагноз. Нарциссические черты в какой-то мере есть у каждого, и здоровая любовь к себе нужна. Нарциссическое расстройство личности диагностирует психиатр, и заочно — по описанию другого человека — его не ставят.
Нарциссизм — это не всегда самовлюблённость
Привычный образ нарцисса — самоуверенный человек, который любит только себя. На деле всё наоборот: нарциссическая самооценка очень хрупкая и держится на постоянном подтверждении извне. Поэтому такому человеку так нужно восхищение, поэтому критика ранит его до ярости, а чужой успех кажется личным поражением. Величие — броня, под которой прячется стыд.
Есть и вторая, тихая форма — уязвимый нарциссизм: человек кажется ранимым и застенчивым, но внутри убеждён, что его недооценивают, и обижен на весь мир. Тест учитывает обе стороны. Подробно о признаках и о том, как общаться с человеком с нарциссическими чертами, — в статье о нарциссизме и общении с нарциссом.
Если вы проходили тест о партнёре
Желание проверить партнёра обычно появляется не на пустом месте: после обесценивания, холодности, ощущения, что ваши чувства не важны. Результат не скажет, есть ли у него расстройство, — это может сделать только врач при встрече с ним самим. Но результат поможет увидеть главное: как отношения влияют на вас.
Если в блоке «Как вам рядом с ним» много совпадений — вы сомневаетесь в своём восприятии, подстраиваетесь, чувствуете опустошение, — это повод поговорить с психологом о себе, а не о нём. Такие отношения часто держатся на механизмах, которые мы разбираем на странице о созависимых отношениях, и с ними можно работать, даже если партнёр меняться не собирается. Если вы узнаёте у себя сомнения в собственной памяти и восприятии, прочитайте и статью о газлайтинге.
Если результат о себе высокий
Нарциссические черты в той или иной мере есть у каждого, и они усиливаются в кризисе: после увольнения, развода, неудачи самооценке нужна опора, и её начинают искать во внешнем признании. Поэтому один результат — не приговор. Показательнее, повторяется ли одна и та же история в отношениях и на работе.
Работа с психологом в этом случае — не про «исправление характера», а про устойчивую самооценку, которая не рушится от критики и не требует постоянного восхищения. Начать можно с психолога для взрослых или с консультации о трудностях в отношениях очно в Успенском — или с сессий с психологом онлайн.
Записаться к психологу центра можно по телефону +7 (925) 551-06-09 — позвоните или напишите в Telegram либо MAX. Если они не открываются — напишите на почту info@natalirepik.ru, мы отвечаем так же быстро.
Очно в Успенском
Разобраться со специалистом лично
Тест показывает, на что обратить внимание, но не заменяет разговор со специалистом. На очной встрече психолог разбирает вашу ситуацию целиком и вместе с вами составляет план: что делать сейчас и нужна ли регулярная работа.
К нам приезжают семьи из Москвы, Подмосковья и других городов: Успенское, 31А, 2 этаж, парковка у здания.
Вопросы и ответы
Частые вопросы
Чем нарциссизм отличается от высокой самооценки?
Можно ли по тесту определить, что партнёр — нарцисс?
Что такое скрытый или уязвимый нарциссизм?
Может ли нарцисс измениться?
Результат о себе высокий. Что делать?
Не нашли ответ? — ответит сразу.
