Ребёнок плохо ведёт себя в школе: что нашёл нейропсихолог

«Он вертится, мешает, отвлекается, на втором-третьем уроке уже никакой», — пишет учитель в дневнике. «Не доделывает, делает по-быстрому и абы как». Дома после школы — слёзы, крики или полная вялость. И знакомая формула, которую родители слышат чаще всего: «Он может, просто не хочет».

Это история-пример о таком мальчике. Его поведение в школе выглядит как невоспитанность, а на диагностике стало ясно, что за ним стоит усталость и перегрузка, с которыми он справляться не умеет.

Это собирательная история: в ней соединены наблюдения из нескольких обследований в Центре Репик. Имена, возраст и детали изменены, совпадения с конкретной семьёй случайны. Мы публикуем такие истории, чтобы родители узнавали похожие ситуации, — без данных, по которым можно узнать ребёнка.

С чем пришли · Что мы проверяли · Что увидели · Почему это не лень и не характер · Что делали дальше · Что обычно меняется · Если узнали своего ребёнка

С чем пришли

Мама мальчика восьми лет, второй класс. Что видит учитель: вертится, разговаривает, не слышит просьбу с первого раза, не заканчивает письменные работы, иногда ложится головой на парту. Что видит мама: утром встаёт вяло, из школы приходит взвинченным, уроки делает два часа, к вечеру то плачет, то огрызается. Знакомые советуют строгость, бабушка — «пусть подвигается».

Мама рассказала и то, что её по-настоящему беспокоит: «Он не злой. Он будто не справляется со своим телом и с классом, а не хулиганит». С этого мы и начали.

Что мы проверяли

На диагностике мы смотрим не только на то, что ребёнок умеет, но и на то, что происходит с его работой во времени. Для мальчика, которого учитель называет «выключающимся», это главное: если проверить его двадцать минут, мы увидим одного ребёнка, если час — другого. Поэтому обследование длится около двух часов, и мы наблюдаем за временем.

Отдельно мама заполнила анкету о том, как мальчик реагирует на звуки, свет, одежду, еду и движение. Об этой части обычно забывают, а она многое объясняет в школьном поведении.

Что увидели

Горка работоспособности. Первые минуты мальчик работал хорошо, охотно, даже азартно. Через двадцать минут появились признаки утомления: он подпёр голову рукой, потом почти лёг на стол. К концу обследования нам пришлось менять пробы на более лёгкие и давать сенсорные перерывы. В классе происходит то же самое, только там никто не смотрит на часы и перерывов не предусмотрено.

Тело подаёт сигналы. При напряжённых заданиях он сильно давил на ручку и напрягал вторую руку: когда работала правая, левая невольно повторяла её движения. Это называется синкинезией, лишним сопутствующим движением. Когда мы просили выполнить серию движений с закрытыми глазами или быстрее, она распадалась. Для ребёнка 8 лет это говорит о том, что координация и согласованная работа рук требуют у него больших затрат.

Внимание «мерцает». В таблицах числа он находил, но с паузами на несколько секунд, как будто на мгновение выключался. К третьей таблице темп вырос: значит, дело не в незнании, а в том, что ему нужно время, чтобы включиться. В минутной пробе на значки он нашёл всё, но взгляд метался без порядка.

Контроль есть, но не работает без подсказки. В счёте «от 100 по 7» он ошибался на переходах через десяток, ошибку сам не видел, и исправлялся только когда я показывала, где. В задаче для второго класса он сразу выполнил действие с числами из условия, не обратив внимания на вопрос. Когда мы вместе прочитали условие и назвали, что известно и что нужно найти, задача пошла. Это важный признак: ребёнок способен, но не умеет вовремя включать контроль без внешней организации.

Сенсорная перегрузка. По анкете мама отметила: он вздрагивает от неожиданных звуков, отвлекается на тихий фон, чувствителен к яркому свету и вместе с этим любит качели, прыгает, ищет сильные впечатления. Такая «мозаика» чувствительности и объясняет многое про класс: двадцать пять человек, шум, яркий свет и ожидание тишины — для такого ребёнка это очень напряжённая среда.

Сильные стороны. Мальчик понимает сложные предложения, хорошо обобщает, при помощи взрослого рассуждает логично, быстро замечает свои ошибки, когда его просят проверить. Зрительная и двигательная память в норме. Он тянется к знаниям. Это ресурс для занятий.

Почему это не лень и не характер

Поведение в школе мы читаем как язык. Когда ребёнок вертится, это иногда способ поддержать тонус: при недостатке энергии тело само ищет движение, чтобы не «заснуть». Когда он не слышит просьбу, возможно, его внимание уже переключилось и на новую информацию просто нет сил. Когда делает «абы как», он экономит оставшийся запас. Когда дома срывается, это разряд после дня, когда он держался на пределе.

Механизм по Лурии такой. Первым в цепочке стоит блок, который отвечает за тонус и бодрствование коры. Если он работает неровно, то страдает всё остальное: внимание гаснет, сложнее удерживать правило и контролировать себя, быстрее растёт утомление. Это не «притворство» и не слабая воля: у ребёнка действительно не хватает энергии, и это видно в таблицах, поведении и теле.

Отличить её от обычной невнимательности просто на практике. Если при внешней организации — коротких заданиях, перерывах, партнёре рядом — работа заметно улучшается, это сигнал: контроль вторичен, а первична нехватка сил. Если же ребёнок плохо работает при любой организации и при любых условиях, мы ищем другие причины. В нашем примере организация помогала, и это определило план.

Важно и то, что тревога, шум и сенсорная перегрузка усиливают утомление. Все вместе они превращаются в то, что школа читает как «плохое поведение». Мальчик же не планирует мешать уроку: у него просто закончилась энергия, и он делает то, что спасает от истощения.

Чтобы маме и учителю было проще различать, мы составили короткую памятку: на что смотреть, когда видите «плохое поведение» в самом начале.

Одно совпадение ничего не значит. Если же три–четыре строки слева знакомы, лучше думать об усталости и искать её причину. Мальчику из нашей истории мы разъясняли это отдельно, простыми словами: «У тебя быстро заканчиваются силы, это не потому, что ты плохой. Мы вместе научимся их беречь и пополнять». Детям важно слышать, что взрослые на их стороне.

Если ребёнок сдаётся всегда в одно и то же время — через 15–20 минут работы, к третьему уроку, к вечеру, — смотрите на часы, а не на характер.

Что делали дальше

1. Врач. Мы рекомендовали показать мальчика неврологу: быстрая истощаемость, лишние движения при нагрузке. Нужны ли дополнительные обследования, решает врач. Заодно стоит проверить зрение у офтальмолога. Если тревожность окажется сильной, поможет детский психолог.

2. Занятия. Нейропсихологические занятия один–два раза в неделю по 45–60 минут. Работа телесная: ползание и перекрёстные движения, равновесие, упражнения с сопротивлением, игры на плавность и торможение, дыхание. Это помогает и энергии, и согласованной работе полушарий. Пока идёт курс, мы подбираем «сенсорную диету»: что ребёнку нужно по движению и по давлению в течение дня.

3. Школа. Мы подготовили для мамы короткий список просьб к учителю. Он простой, и именно поэтому его легко выполнить:

• посадить ребёнка за первую–вторую парту в центре, подальше от двери и окна;
• давать задание коротко и по одному шагу, а потом спрашивать, как он понял;
• каждые 15–20 минут давать возможность двигаться: раздать тетради, вытереть доску, сходить с поручением;
• не оценивать громкое чтение перед классом, если оно ему трудно;
• понимать, что к концу учебного дня работоспособность падает, и не ставить самые сложные задачи на последние уроки;
• смотреть на срыв как на признак утомления и сенсорной перегрузки.

А вот текст, который можно взять за основу для письма:

Здравствуйте! Мы обращались к нейропсихологу: у сына быстро снижается работоспособность, и к середине урока ему трудно удерживать внимание. Это не отказ и не нежелание. Специалист рекомендует: посадить ближе к центру класса, давать инструкции по одной и коротко, предусмотреть возможность подвигаться каждые 15–20 минут. Если будет удобно, мы можем обсудить это лично. Спасибо, что помогаете!

4. Дом. Домашнюю работу мы разбили на отрезки по 15–20 минут с пятиминутной паузой и движением. Самое трудное — в начале, пока силы есть. Не садиться за уроки сразу после школы: сначала отдых и перекус. Режим сна один и тот же, в выходные тоже. Без экранов за час до сна. На месте для уроков — только нужное, без телевизора и фоновой музыки; если дом шумный, помогают наушники с шумоподавлением. Каждый день — «тяжёлая работа»: нести пакеты из магазина, толкать коробку с игрушками, отжиматься от стены. И дыхание: простые упражнения с длинным выдохом — надувать шарики, дуть на вертушку, — несколько минут в день.

Что обычно меняется

Мы не обещаем результат: срок и динамика зависят от причины, регулярности занятий и от того, как изменятся школа и дом. Но в отчётах после двух–трёх месяцев занятий у детей с такой картиной чаще всего написано то же самое:

• таблицы и пробы, которые раньше утомляли, выполняются в полном объёме и за то же время;
• меньше «провалов» внимания, поиск на листе более упорядочен;
• ребёнок чаще замечает ошибки и реже срывается от усталости;
• дома вспышки случаются реже и проходят быстрее;
• на уроке дольше сохраняется рабочее состояние.

Если сначала у ребёнка был сокращённый вариант пробы, потому что полный не выдерживал, то через три месяца полный вариант становится доступен: это видно в цифрах и воспринимается родителями как «он стал выносливее».

Три месяца — это промежуточный итог. После него обычно нужен ещё курс, а при перерыве часть успехов может просесть. Подробнее о том, что меняется и что возвращается после паузы, — в истории про три месяца занятий.

Если узнали своего ребёнка

Подумайте о трёх вещах: в какое время работоспособность ребёнка падает, что говорит учитель и что происходит дома вечером. Запишите три дня по часам. Если картина повторяется и ребёнок после школы «пустой» или взвинченный, стоит присмотреться.

1. Пройдите тест на внимание и память: он поможет описать, что именно вы наблюдаете.
2. Прочитайте общую статью «Ребёнок быстро устаёт в школе»: в ней план на четыре недели для семьи.
3. Если картина узнаётся, приходите на очную нейропсихологическую диагностику в Успенском. Вы получите письменное заключение, которое можно показать в школе.
4. Если вы живёте далеко, запишитесь на онлайн-консультацию для родителя: мы разберём ваши наблюдения и составим план. Диагностики и занятий по видеосвязи не бывает.

О том, как организовать вечер после школы, читайте также в статьях «Домашние задания без скандалов» и «Ребёнок долго делает уроки».