Школа и обучение
Прописи для левшей: как заниматься, листы для печати
Прописи для левшей почти ничем не отличаются от обычных: буквы те же, и начертание то же. Отличается положение: тетрадь лежит верхним краем вправо, свет падает справа, а образец стоит там, где его не закроет рука. Если сделать эти три вещи, пишущая рука перестаёт заслонять строку, чернила реже размазываются, а ребёнок не изгибает кисть «крючком». Специальная пропись удобна, но не обязательна: обычную школьную можно приспособить за пять минут.
Ниже — как устроено рабочее место левши, чем он отличается от правши в письме, что искать в прописи и как переделать обычную. К статье приложены пять листов для печати: схема стола, три листа упражнений с образцом справа и памятка.
левша ли ваш ребёнок · чем левше труднее · рабочее место · ручка и бумага · чем пропись для левши отличается · листы для печати · план на две недели · школа · что идёт не так · когда к специалисту · итог
Левша ли ваш ребёнок и что с этим делать
Рука устанавливается не сразу. До четырёх–пяти лет многие дети берут карандаш то в одну руку, то в другую, и это нормально. Если к шести годам ребёнок почти всегда пишет, рисует и режет левой, а правой держит лист, значит, ведущая рука левая. Определить её помогают простые пробы: что ребёнок берёт для рисования, какой рукой бросает мяч, как держит ложку и расчёску. Пробы собраны в тесте «Левая или правая рука», а о том, как устроены рука, глаз, нога и ухо, написано в статье про ребёнка-левшу.
Если ведущая рука не определилась, ребёнок меняет руки в одном задании или пишет то левой, то правой, не торопитесь с выводами. Предложите игры, где работают обе руки: лепка, рисование двумя руками, конструкторы. Если ребёнку почти семь, а рука всё ещё «плавает», обсудите это со специалистом: о «скрытом левшестве» и неопределённой руке есть отдельная статья про амбидекстров.
Переучивать левшу не нужно. Это не вопрос вкуса: переучивание не улучшает почерк, а у ребёнка, который и так осваивает новое письмо, отнимает силы. Если бабушка или учительница советует «перекладывать ручку», спокойно скажите, что рука уже выбрана, а мешает не она, а положение тетради. Тетрадь и свет — то, что вы действительно можете изменить.
Пробы на ведущую руку, ногу, глаз и ухо с протоколом для печати — в статье ведущая рука и ведущий глаз у ребёнка.
Чем левше труднее писать: рука идёт за строкой
Русское письмо идёт слева направо. Правша пишет, и рука движется вслед за ручкой, но видит строку, потому что рука остаётся справа от только что написанного. У левши рука стоит левее кончика ручки: всё написанное остаётся под ладонью. Отсюда большинство левшиных трудностей.
| Что видим | Почему так | Что помогает |
|---|---|---|
| Рука закрывает написанное, ребёнок наклоняется и вытягивает шею | Рука идёт слева от кончика ручки | Тетрадь верхним краем вправо, чуть левее середины корпуса, ручка чуть выше обычного |
| Кисть заворачивается «крючком» над строкой | Ребёнок пытается увидеть то, что пишет | Сдвинуть тетрадь левее и вправо повернуть сильнее, не «ломать» кисть |
| Строка размазана | Ладонь проходит по свежим чернилам | Карандаш, быстросохнущая ручка, лист сдвигают вверх по мере письма |
| Линии слева направо получаются дрожащими | Левша не тянет ручку за рукой, а толкает её вправо | Узоры слева направо без отрыва руки (пропись 3), короткая строка и пауза |
| Овалы рисуются по часовой стрелке | Так руке привычнее | Показать разницу и потренировать овалы против часовой (пропись 2) |
| Нажим сильный, пальцы белеют, рука устаёт | Рука напряжена из-за неудобной позы | Мягкий карандаш, пауза каждые 5–10 минут |
| Образец в прописи закрыт рукой | Образец стоит слева, под ладонью | Образец справа или на полоске бумаги над строкой |
Что это значит для вас. Большая часть «неумелости» левши — не про способности и не про лень, а про устройство стола. Прежде чем ругать за почерк, проверьте три вещи: куда лежит тетрадь, откуда светит лампа и закрывает ли рука образец. После этого ситуация часто меняется за неделю.
Рабочее место левши: схема вид сверху
Положение тетради проще показать, чем объяснить. На листе ниже слева — левша, справа — правша для сравнения. Различий четыре: наклон, положение относительно корпуса, свет и локоть.

Открыть лист в полном размере для печати
Тетрадь левши лежит левее середины корпуса и повёрнута верхним краем вправо. Рабочая рука — на столе до локтя, свет — справа. Вторая рука придерживает тетрадь сверху или слева и сдвигает её вверх, когда строка подходит к низу страницы. Если ребёнок «ползёт» вниз и рука упирается в край стола, значит, он забывает двигать тетрадь вверх: напоминайте один раз на странице, а не на каждой строке.

Стол и стул подберите по росту. Ноги стоят на полу или на подставке, спина касается спинки, между грудью и краем стола помещается ладонь. Лампу поставьте справа и немного впереди, чтобы пишущая рука не бросала тень на строку. В вечерние часы одной лампы мало: добавьте общий свет в комнате, иначе глаза устают быстрее.
Про другие детали посадки и захвата есть отдельный материал: как научить ребёнка держать ручку и прописи для 1 класса. Для левши добавьте одно: ручку ему удобнее держать чуть выше, чем правше, примерно на сантиметр. Тогда кончик и строка остаются на виду.
Ручка, карандаш и бумага
Если письмо только начинается, лучше карандаш. Он не размазывается, его можно стереть, а нажим подскажет сам: слишком сильный нажим оставляет борозду. Выбирайте простой карандаш с твёрдостью ТМ или М (в маркировке HB или B): он оставляет заметный след без усилия. Ручку добавляйте, когда этого требует школа.

Для ручки есть простая проверка. Проведите линию и через три–пять секунд проведите по ней пальцем. Если чернила тянутся, такая ручка левше не подходит: она размажет страницу. Если ребёнок размазывает написанное в школе, подберите ручку с быстросохнущими чернилами и тонким стержнем, а на странице кладите под ладонь чистый листок. Бумага тоже влияет: на глянцевой тетради чернила сохнут дольше, чем на матовой.
Тетрадь по возможности выбирайте с переплётом, который не мешает лежать ровно. Спираль слева часто упирается в запястье левши, поэтому лучше обычная тетрадь или спираль сверху.
Чем пропись для левши отличается от обычной
Название «пропись для левшей» не защищено: издатели вкладывают в него разное. Если смотреть на то, что действительно помогает, различий несколько, и по ним удобно выбирать.
| Что смотреть | Зачем это левше |
|---|---|
| Образец дублируется справа от строки или в конце строки | Рука не закрывает образец, пока идёт слева направо |
| Подсказки о положении тетради и света в начале | Ребёнок и родитель видят, как сесть |
| Стрелки направления на элементах и овалах | Овал против часовой стрелки, линии слева направо |
| Крупная разлиновка, широкие межстрочья | Рука не упирается в соседнюю строку |
| Мало заданий на странице | Рука левши устаёт раньше, короткие страницы — короче путь |
Если в магазине или в списке школы вы не нашли удобную пропись, это не повод откладывать занятия. Любую обычную пропись можно приспособить так, чтобы образец оказался у ребёнка на виду.
Как сделать пропись для левши из обычной
Нужна полоска плотной бумаги шириной со строку, карандаш и линейка. Способов три, выберите любой.
- Образец справа. Нарисуйте элемент или букву простым карандашом в конце каждой строки и обведите. Ребёнок идёт слева направо и видит образец впереди, а не под рукой. После трёх–четырёх строк образцы можно не повторять.
- Полоска-образец над строкой. На полоску плотной бумаги напишите образец и положите её над рабочей строкой, закрепив скрепкой. Её видно, потому что она выше руки. Для каждой новой строки полоску сдвигают вниз.
- Закладка с буквой. Букву пишут на карточке и ставят справа от тетради, вертикально, как на подставке. Ребёнок поворачивает голову, а не руку, и пишет так же, как раньше.
Письменные буквы мы здесь намеренно не рисуем: у разных авторов прописей начертание немного отличается, и дома легко закрепить образец, который расходится со школьным. Буквы пишите по той прописи, по которой учат в классе, и переделывайте её одним из способов выше. Если в классе пока тоже учат только элементы, листы ниже подойдут как есть.
Листы для печати: элементы, овалы и узоры
Три прописи составлены в Центре Репик специально для левшей: линии идут слева направо, образец стоит справа, оранжевая точка показывает, откуда начинать. Распечатайте на A4 в масштабе 100 % и вставьте в файл, чтобы листом можно было пользоваться много раз: пишите простым карандашом, потом стирайте.

Открыть лист в полном размере для печати
Пропись 1 — палочки, закругления и петля. Это основа письменных букв. Обводите пунктир слева направо и подходите к образцу. Не нужно стремиться к идеальной копии: важен наклон и ровная высота. Если рука закрывает пунктир, сдвиньте лист ближе к себе и вверх, а не поворачивайте кисть.
Овал — отдельная история. Многие левши рисуют круг по часовой стрелке, и руке так удобнее. В письменных буквах (а, о, д и другие) овал ведут против часовой, поэтому лучше уделить ему две–три минуты в каждом занятии. На прописи 2 схема показывает оба направления, а под ней — три строки овалов и полуовалов.

Открыть лист в полном размере для печати
Если ребёнок снова рисует овал по часовой, не переучивайте за один вечер. Покажите стрелку на листе, дайте пройти по пунктиру пальцем «в воздухе», а потом уже карандашом. На это уходит несколько занятий.
Пропись 3 тренирует то, чем левше труднее всего: уверенная линия слева направо без отрыва руки. Ступеньки, волны, петельки, арки. Строка идёт до края листа, и ребёнок учится ровно вести руку вправо. Пропись удобно использовать как разминку перед школьными заданиями.

Открыть лист в полном размере для печати
Что делать, если лист слишком сложный. Начните с одной строки в день, сократите длину строки и напишите образец покрупнее. Если ребёнок вообще не удерживает рисунок, вернитесь к более ранним занятиям: рисование большими движениями на вертикальной поверхности, лепка, штриховка. Такие занятия собраны в статьях про подготовку руки к письму дома и про нейропрописи.
План на две недели: десять минут в день
Заниматься лучше недолго, но каждый день: рука левши устаёт быстрее. Время — 10 минут, из них две на разминку, пять на лист, три на своё слово или рисунок. Если ребёнок устал раньше, остановитесь в конце элемента, а не посреди него.

| День | Что делаем | Лист |
|---|---|---|
| 1–2 | Проверяем стол: тетрадь, свет, ручка. Вместе обводим пунктир наклонных палочек | Пропись 1, строки 1–2 |
| 3–4 | Закругления и петля, образец справа | Пропись 1, строки 3–4 |
| 5 | Отдых: рисуем двумя руками большие узоры на листе | Без листа |
| 6–7 | Овалы: сначала пальцем в воздухе, потом карандашом против часовой | Пропись 2, строка 1 |
| 8–9 | Левый и правый полуовалы | Пропись 2, строки 2–3 |
| 10–11 | Ступеньки и волна без отрыва руки | Пропись 3, строки 1–2 |
| 12–13 | Петельки и арки | Пропись 3, строки 3–4 |
| 14 | Своя строка: любой элемент, который понравился, и оценка вместе: «Какой самый ровный?» | Чистый лист |
Когда две недели позади, сравните первую и последнюю страницу. Смотрите не на красоту, а на три вещи: стала ли строка ровнее, закрывает ли рука написанное меньше и устаёт ли ребёнок позже. Эти три признака важнее идеально выведенного овала.
Для ежедневных проверок удобна памятка. Повесьте её над столом и проверяйте по одному пункту в день, чтобы не превратить занятия в экзамен.

Открыть лист в полном размере для печати
Если нужна система на месяц, а не отдельные листы, подойдёт тетрадь «Рука к письму: 6–7 лет»: узоры по клеткам, графические диктанты на слух, цифры и печатные буквы, рисование обеими руками, проба руки в начале и в конце. Она не про буквы и поэтому подходит и левше, и правше: готовит руку и глаз к первой тетради.
Левша в школе: что обсудить с учителем
В первые недели учебы хорошо поговорить с учительницей лично, а не через записку. Скажите коротко, что ребёнок левша, и попросите о трёх вещах.

- Место. Если парта на двоих, левше удобнее сидеть слева от соседа-правши, чтобы локти не сталкивались.
- Доска. Учитель показывает движение на доске своей рукой, и левша копирует в зеркальном порядке. Попросите показать начало буквы медленно или поправить рядом с тетрадью, а не с доски.
- Чернила. Если в классе пишут ручками, спросите, можно ли начинать с карандаша и перейти на быстросохнущую ручку.
Попросите не обращать внимание на небольшой наклон букв: у левши буквы иногда стоят прямо или клонятся влево. Если почерк разборчив, требовать «как у всех» не нужно, важнее ровность, высота и темп. А вот про размазанные строки лучше не ругать: ребёнок и так замечает их сам.
Что чаще всего идёт не так
| Что случилось | Что вероятно происходит | Что сделать |
|---|---|---|
| Ребёнок снова держит тетрадь прямо | Привычка и учительский пример | Приклеить на стол полоску малярного скотча по краю тетради под нужным углом, напомнить спокойно |
| Строка уезжает вниз | Тетрадь не двигают вверх | Вторая рука придерживает и сдвигает лист, на странице один раз |
| Рука напряжена, пальцы белеют | Слишком сильный нажим | Мягкий карандаш, пауза, расслабить и встряхнуть кисть |
| Буквы лежат на боку или клонятся влево | Рука не успевает за наклонной линейкой | Оставить, если почерк читается, потренировать прописи 1 и 3 |
| Ребёнок отказывается писать | Устал, раздражён, стыдно за грязную страницу | Короткая строка, похвала за «самую ровную» и пауза |
| Всё получается дома, а в классе нет | В классе другое место и нет света справа | Поговорить с учителем о месте и о ручке |
Что это значит для вас. Почти все проблемы из таблицы решаются положением стола и тетради, а не количеством строк. Если вы заменили стол и ручку, а ребёнок стал писать лучше, значит, дело было в этом. Если лучше не стало, смотрите следующий раздел.
Когда стоит показать ребёнка специалисту
Левшество само по себе причиной трудностей с письмом не бывает. Но у части детей-левшей и правшей одновременно есть трудности, которые от положения тетради не зависят. Стоит показать ребёнка специалисту, если:
- рука устаёт через пару минут, даже когда стол настроен и нажим слабый;
- к концу первого класса или во втором классе остаются зеркальные буквы или ребёнок путает направление (право и лево, верх и низ строки);
- в диктантах и списывании много пропусков и замен букв, при этом правила ребёнок знает;
- ребёнок до семи лет меняет руки в одном задании и не выбирает одну;
- письмо вызывает слёзы, отказ и боль в руке.
Эти признаки не значат, что у ребёнка что-то не так: похожие ошибки бывают по разным причинам, и разобраться в них может только очный специалист. Если в тетради пропускаются и путаются буквы, посмотрите статью о профилактике дисграфии: она поможет понять, похоже ли это на дисграфию. Очно ребёнка смотрит нейропсихолог для младших школьников в Успенском (Одинцовский округ), а при ошибках на письме — коррекция дисграфии.

Если вы далеко от Успенского или хотите сначала разобраться, с чего начать, на консультации нейропсихолога онлайн можно рассказать, как ребёнок пишет, показать тетради и обсудить рабочее место и план занятий. Консультация — это час разговора для родителя, ребёнка там обследовать нельзя: обследование проводят только очно.
Итог
Левше нужны те же буквы, что и правше, но стол другой. Главное — тетрадь верхним краем вправо и чуть левее середины корпуса, свет справа, образец справа от строки или на полоске бумаги над ней, карандаш или быстросохнущая ручка. Овал против часовой, узоры слева направо и по десять минут в день — вот и вся «система». Переучивать на правую руку не нужно. Если несколько недель с правильным местом не дают результата, а рука устаёт, ребёнок путает направление или ошибается на письме не в правилах, а в буквах, лучше показать его специалисту: это быстрее, чем писать ещё одну строку.
Вопросы и ответы
Частые вопросы
Чем прописи для левшей отличаются от обычных?
Можно ли левше писать в обычных школьных прописях?
Какой наклон тетради нужен левше?
Почему левша размазывает написанное?
Надо ли левшу переучивать на правую руку?
Почему левша пишет буквы зеркально?
Подходят ли прописи для левшей взрослым?
Если нужна помощь
Как мы можем помочь
Диагностику и занятия проводим только очно, в Успенском, — так мы отвечаем за результат.
Заниматься дома
«Рука к письму: тетрадь 6–7 лет» →6–7 лет · Подготовка руки к письму. Печатная тетрадь «Рука к письму» для 6–7 лет: 30 занятий — узоры, клетка, графические диктанты, цифры, печатные буквы и рисование двумя руками, без прописных букв.
Вопрос к специалисту · онлайн
Нейропсихолог онлайн →Консультация для родителя: расскажете, как ребёнок пишет, покажете тетради, обсудим рабочее место и план занятий. Обследование ребёнка — только очно, в Успенском.
О консультации →Диагностика и занятия · очно в Успенском
Подготовка руки к письму →Если рука быстро устаёт, нажим слишком сильный, а захват не держится.
Об очном приёме →Бесплатно на почту
Задания на неделю для вашего ребёнка
Памятка «Нормы развития» — сразу. Потом два задания-игры на 5–10 минут от логопеда или нейропсихолога, раз в два дня, и короткое письмо о том, когда домашних занятий мало.
Проверьте почту
Памятка уже там. Нажмите в письме «Да, присылайте задания» — и первое задание придёт сразу. Нет письма через 10 минут — загляните в «Спам» или «Промоакции».
Понравилась статья?
Отправьте её тем, кому она пригодится.



















