Схема тела у ребёнка: что такое соматогнозис и как развивать

Схема тела, или соматогнозис, — это то, что ребёнок знает о собственном теле: где у него какая часть, как она устроена, как двигается и где заканчивается тело, чтобы не задевать мебель. Знание складывается из ощущений от мышц, суставов и кожи, из «карты» тела в голове и из слов: названий частей и сторон. Если одно из звеньев слабое, ребёнок может быть неловким, путать право и лево, плохо одеваться, а позже испытывать трудности с пространством листа и письмом.

Это одна из основ, на которой строятся другие навыки. Нейропсихологи (например, А. Л. Сиротюк и А. В. Семенович) описывают пространственные представления как лестницу, первая ступень которой — своё тело. Только закрепив схему тела и её координаты, ребёнок переходит к абстрактным пространственным представлениям: словам, стрелкам, схемам. Поэтому в программах для дошкольников работу начинают с тела, и это не «лишняя гимнастика».

В статье разобрано: как схема тела формируется, что от неё зависит в жизни, как проверить её дома за пять минут, какие игры подходят в 2–6 лет и когда нужен специалист. Если вас больше беспокоит клиническая картина (ребёнок постоянно врезается в углы, ходит на носочках, опирается на зрение), подробно об этом — в отдельной статье про нарушение схемы тела. Диагноз по статье поставить нельзя, но можно сориентироваться и начать с игр.

три слоя · как формируется · зачем нужна в жизни · проверка дома · игры по возрасту · право и лево · чего не делать · когда к специалисту · итог

Три слоя: ощущения, образ, слово

Схему тела удобно представлять как три слоя, каждый из которых вырастает на предыдущем.

Ощущения. Мышцы, суставы и кожа постоянно «рассказывают» мозгу, где находится каждая часть тела и как она движется. Это называют кинестетической (мышечно-суставной) и тактильной чувствительностью. А. Л. Сиротюк пишет, что кинестетический фактор участвует в формировании представлений о собственном теле и тесно связан с кинетическим и тактильным. Развивает их двигательная активность ребёнка в разных сферах.

Образ. Из ощущений складывается внутренняя «карта»: где руки и ноги, какие у меня размеры, что у меня за спиной, где середина. Благодаря ей мы находим почесать спину с закрытыми глазами, проходим в узкий проём и чувствуем, сколько силы нужно, чтобы поднять предмет.

Слово. Когда у ребёнка развивается речь, у карты появляются названия: сначала части тела, потом положения («на голове», «под подбородком»), потом стороны («правая» и «левая»). Слова нужны, чтобы рассказать о теле и чтобы потом на него опереться в школьных задачах.

За схему тела и понимание «правое — левое» отвечают теменные и теменно-затылочные отделы обоих полушарий, пишет Сиротюк. Для родителя это значит одно: здесь работают сразу ощущение, зрение и слух, а не «одна часть мозга».

Что это значит для вас. Если ребёнок путает слова («это локоть или колено?»), нужно играть со словами. Если находит своё колено, но с закрытыми глазами не может показать, где его коснулись, нужно сначала играть с ощущениями. Идти нужно снизу вверх.

Как схема тела формируется

Формирование начинается в первые месяцы жизни. По описанию А. Л. Сиротюк и А. В. Семенович, на первой стадии малыш осваивает ближнее пространство собственного тела и расположение внешних объектов относительно него: он переворачивается, садится, ползёт. Затем, когда ребёнок встаёт и идёт, пространство расширяется. Т. В. Ахутина и Н. М. Пылаева подчёркивают: ребёнок, который сидит, лучше ориентируется в ближнем пространстве и достаёт предметы; если задерживается двигательное развитие, отстают и пространственные функции. Поэтому ползание, раскачивание, прыжки, лазание, катание с горки так важны.

С появлением речи у ребёнка возникает слово для частей тела. Ахутина и Пылаева пишут, что сначала ребёнок различает пространственные отношения за словами взрослого, а потом начинает их называть сам. С правой и левой сторонами сложнее: большинство детей называют правую и левую руки к 5–6 годам, но при быстрой команде ещё путаются, и это возрастная особенность.

Ж. М. Глозман напоминает последовательность: только после закрепления схемы тела и её пространственных координат ребёнок может перейти к абстрактным представлениям, выражаемым словами (пространственные предлоги), символами (стрелками, знаками) или схемами. Поэтому «лево-право» на листе без опоры на тело часто не получается.

Что это значит для вас. Если ребёнок мало ползал или не любит лазать, этому не стоит ужасаться: тело растёт и учится в любом возрасте, особенно в игре. Но тело нужно «дать» ребёнку: места, возможностей двигаться, ползать, раскачиваться.

Что в жизни зависит от схемы тела

Хорошая схема тела не заметна, а слабая проявляется в мелочах.

Слабая схема тела не ставит ярлык «неловкий» навсегда. Если в картине есть отдельные признаки, сначала играют и смотрят динамику. Если картина устойчива и ребёнок «опирается на зрение как на костыль», а с закрытыми глазами заметно теряется, нужен специалист. Как выглядят такие случаи, разобрано в статьях про нарушение схемы тела, моторную неловкость и ходьбу на носочках.

Нейропсихологи отмечают, что трудности в «нахождении указанной части тела» встречаются при разных трудностях развития, в том числе у части детей с проблемами внимания (по описанию Ж. М. Глозман). Сама по себе такая находка ничего не доказывает: она повод посмотреть на ребёнка целиком.

Проверка дома: шесть заданий за пять минут

Это не диагностика, а способ увидеть, на каком слое ребёнок опирается уверенно. Лучше не сразу после сна и не вечером, когда ребёнок устал, а в хорошем настроении и в игре.

Открыть лист в полном размере для печати

Задания опираются на пробы нейропсихологов: просьбу назвать части тела на себе, на взрослом и на картинке (А. Л. Сиротюк), показ «правая рука, нога, глаз, ухо» и перекрёстные указания «глаз — нос, ухо — бровь» (Л. С. Цветкова), а также игру «Угадай часть тела» (А. В. Семенович).

Как читать результат. Сразу получается: хорошо, играйте дальше. С помощью получается: нормально, это значит, что слой ещё строится. Не получается даже с помощью несколько заданий подряд, и так в разные дни: вспомните об этом на консультации. Одна ошибка у четырёхлетки не повод для тревоги: ребёнок устал, отвлёкся или не понял.

Игры на схему тела по возрасту

Принцип простой: тело сначала через ощущения, потом через слова. Одна-две игры по 5–10 минут в день, меняйте через неделю.

Несколько игр, подробно.

«Угадай часть тела» (3–6 лет). Ребёнок закрывает глаза. Вы легко касаетесь плеча, локтя или колена. Он показывает это место на себе, потом, открыв глаза, на вас, и называет. Затем меняетесь ролями. Усложнение по А. В. Семенович: вы касаетесь части тела с одной стороны, а ребёнок показывает и называет её с другой стороны тела. Постепенно подключайте все части тела: лицо, пальцы рук и ног, спину.

«Одень мишку» (2–4 года). Ребёнок одевает плюшевого мишку или куклу: рукав на руку, штанину на ногу, шапку на голову. Вы просите: «Куда надеть носок? Покажи у мишки, а теперь у себя».

«Мешочек» (4–6 лет). Небольшой мешочек с крупой кладите на голову, плечо, локоть, на ступню. Ребёнок проходит несколько шагов, не уронив. Играя, вы называете, куда лежит мешочек: «над головой», «на плече», «под подбородком». Так тело связывается со словами.

«Контур» (4–6 лет). Ребёнок ложится на большой лист бумаги (обои, ватман), вы обводите его маркером. Потом он «одевает» контур, дорисовывая детали, и подписывает вместе с вами части. Игра хороша тем, что ребёнок видит тело сверху и целиком.

Дорожка из разной фактуры (2–6 лет). Коврики с разной поверхностью: ворс, резина, пупырышки. Ребёнок идёт босиком, потом ползёт по ним. Это насыщает кожу и мышцы разными ощущениями.

Игры на вес (4–6 лет). Семенович предлагает давать ребёнку предметы разного веса, поднимать одной и двумя руками, взвешивать на ладони и объяснять, что тяжесть не всегда зависит от размера. Так развивается чувство силы.

И ползание, лазание, равновесие: эти занятия вместе с телесными играми описаны в статье про нейропсихологические упражнения для детей. Для детей 3–5 лет все такие игры собраны в программе «Мозг растёт в движении»: тело и движение, руки, восприятие, саморегуляция, 32 игры без парты. Она помогает заниматься дома по порядку, но не заменяет диагностику, если трудности стойкие.

От тела к «правой» и «левой»

Право и лево сложнее остальных частей тела, потому что их нельзя потрогать. Глозман рекомендует начинать с маркировки левой руки: яркая ленточка или браслет «опосредуют» левую половину пространства. Для задания «поверни стрелку влево» ленточка — подсказка. Так же «верх» и «низ» ребёнок связывает с головой и ногами, потом с небом и землёй.

Мы приводим лист «Человечек спиной к нам»: фигурка стоит спиной, поэтому её правая сторона совпадает с вашей, и ребёнку проще. Подходит детям 5–6 лет, с заданиями на раскраску и нахождение частей тела.

Открыть лист в полном размере для печати

О том, как закрепить право и лево в комнате и на листе, — в статьях про ориентировку в пространстве у дошкольников, про путаницу права и лева и в общей картине про пространственные представления.

Что это значит для вас. Не учите правило «правая — та, которой пишешь»: оно ломается у левшей и у тех, кто ещё не пишет. Опыт тела надёжнее: ленточка, команды, игры, лист.

Чего не делать

Не сравнивать с другими детьми. У ребёнка свой темп: у кого-то тело «догоняет» к четырём, у кого-то к шести.

Не заставлять «запоминать» право и лево как стихотворение. Из голой формулы карта тела не складывается.

Не показывать «лицом к лицу». Стоя напротив, ваша правая рука окажется против его левой; для первых игр встаньте рядом или за спиной.

Не торопить с письмом. Если карта тела и рука не готовы, прописи закрепят неточные движения, а не научат. Эту ступень подготовки руки описывает программа «Рука к письму» для 5–6 лет.

Не ругать за неловкость. «Смотри, куда идёшь!» не помогает: ребёнок не может усилием воли уточнить карту тела.

Когда нужен специалист

К нейропсихологу стоит записаться, если к 5–6 годам ребёнок не показывает основные части тела, с закрытыми глазами не может найти, где его коснулись, постоянно «промахивается», стойко ходит на носочках, не отличает правое от левого в спокойной обстановке, а игры дома несколько недель ничего не меняют. Нейропсихолог посмотрит, что стоит за этим: ощущения, образ, слово, внимание или координацию движений.

К врачу (неврологу) идите, если вместе с неловкостью есть то, что не про обучение: потеря навыков, падения без причины, судороги, внезапная слабость, потеря чувствительности. Решения о лечении принимает врач.

Если вы не уверены, нужна ли диагностика, можно разобрать ваши наблюдения на онлайн-консультации Наталии Репик: это час разговора с родителем, ребёнка онлайн не обследуют. Если вы живёте рядом или готовы приехать, нейропсихологическая диагностика проходит очно в Успенском; для дошкольников есть страница нейропсихолога для дошкольников.

Итог

• Схема тела (соматогнозис) строится из трёх слоёв: ощущения от мышц, суставов и кожи, образ тела в голове и слова для частей и сторон.
• Она растёт из движения: переворот, сидение, ползание, ходьба. Задержка движения может отражаться и на пространстве.
• От схемы тела зависят ловкость, одевание, дозировка силы, право и лево и, позже, ориентация на листе и письмо.
• Проверить можно дома: показ частей тела, «Угадай, где коснулись», предлоги на теле, правое и левое, проход «не задень».
• Начинать нужно с игры и ощущений, а не с заданий за столом. Если картина устойчива и игры несколько недель не помогают, нужны нейропсихолог и, при необходимости, невролог.

Источники. Сиротюк А. Л. Нейропсихологическое и психофизиологическое сопровождение обучения (кинестетический фактор и представления о теле, стадии формирования пространственных представлений, пробы на схему тела). Семенович А. В. Нейропсихологическая профилактика и коррекция в детском возрасте (стадии формирования, игры «Угадай часть тела», зеркальные игры, игры на вес). Глозман Ж. М. Нейропсихология детского возраста и Комплексная коррекция трудностей обучения (последовательность от схемы тела к символам, маркировка левой руки). Ахутина Т. В., Пылаева Н. М. Преодоление трудностей учения: нейропсихологический подход (развитие пространственных функций от тела). Цветкова Л. С. Методика нейропсихологической диагностики детей (пробы на схему тела). Статья носит информационный характер, не заменяет консультацию специалиста и не предназначена для самостоятельной диагностики.