Развитие ребёнка в 4 месяца: смех, руки, сон и шесть игр

Коротко: в четыре месяца малыш открывает для себя собственные руки и использует их как инструмент. Он смеётся в голос, уверенно держит голову, опирается на предплечья, удерживает игрушку и тянет её в рот. Некоторые уже поворачиваются со спины на бок. Звуки становятся разнообразнее, а на голос он поворачивает голову. Родителям в этом месяце часто не хватает сна: детский сон меняется, и об этом отдельный раздел.

Если вы читали, что ребёнок «должен» делать в этом возрасте, и не нашли чего-то у своего, не торопитесь с выводами. Месяц-два разницы нормальны, а оценивать лучше общую картину. Как выглядели предыдущие месяцы, описано в статьях про 3 месяца и 2 месяца. Для недоношенных малышей считайте скорректированный возраст, как это делать, написано в материале про развитие недоношенных по месяцам.

что умеет малыш · таблица навыков · руки и рот · сон · шесть игр · что может насторожить · когда к врачу · итог

Что умеет ребёнок в 4 месяца

Моторика и тело. Голова держится уверенно: на животе малыш приподнимает её и грудь, опираясь на предплечья, а иногда и на ладони, может крутить головой по сторонам. Если подтянуть его за ручки из положения на спине, голова следует за телом, а не запрокидывается. Малыш начинает поворачиваться со спины на бок, иногда «заваливается» на бок, а потом возвращается обратно. Если его поддержать под мышки на твёрдой поверхности, он упирается ножками и пружинит. Это не готовность к ходьбе, а нормальная реакция опоры.

Руки. Ладони раскрыты, малыш соединяет их перед собой по средней линии, играет с пальцами, хватает игрушку, которую вы ему вложили или поднесли, и тянет её в рот. Прицельно потянуться за предметом получается не всегда: рука идёт примерно в нужную сторону. Это нормально.

Зрение и слух. Взгляд теперь следит за предметом на большой угол и за движущимся человеком в комнате. Малыш узнаёт лицо мамы издали и начинает различать цвета. Слух становится направленным: он поворачивает голову к звуку сбоку, прислушивается к голосу, замирает на музыку.

Общение. Появляется смех. Не у всех сразу, но в четыре месяца многие малыши смеются «в голос» на игру с ними: подбрасывание на коленях, «ку-ку», щекотка, смешные звуки. Малыш показывает недовольство и радость мимикой и голосом, может обидеться, если вы отошли.

Звуки. Певучее гуление, разные интонации, «разговор» с игрушкой и с самим собой, иногда первые слоги вроде «ба» или «гу» просто как игра звуками. Лепет с повторением слогов начнётся чуть позже. Различия между гулением и лепетом разобраны в статьях про гуление и про лепет.

Что это значит для вас: четыре месяца — возраст, когда малыша уже можно «читать»: по его смеху, взгляду, напряжению тела вы понимаете, нравится ему игра или пора остановиться. Эта чуткость родителя и есть главное, чем вы помогаете развитию.

Таблица навыков в 4 месяца

Руки в этом месяце: почему всё тянет в рот

Рот для малыша главный инструмент исследования: губы и язык чувствительнее пальцев. Через рот он узнаёт форму, фактуру, плотность, температуру предмета. Поэтому в четыре месяца в рот отправляется всё, что попало в руку: игрушка, край пелёнки, ваш палец, волосы. Это не плохая привычка, которую нужно прекращать, а часть развития.

Что стоит помнить в связи с этим:

• игрушки должны быть безопасными: не мелкими, из нейтральных материалов, которые легко мыть, без отрывающихся деталей;
• мелкие предметы вроде монет, пуговиц, батареек, пакетов, заколок держите за пределами досягаемости: малыш может схватить их быстро;
• с четырёх месяцев часто начинается усиленное слюноотделение, иногда это связано с будущим прорезыванием зубов (первые зубы обычно появляются ближе к полугоду, но у некоторых раньше и позже);
• если малыш беспокоен, кусает руки и плохо ест, сначала разберитесь, что его беспокоит, и при сомнениях покажите его педиатру.

Что это значит для вас: давайте малышу то, что можно держать и грызть: текстильные кольца, мягкие игрушки без мелких деталей, прорезыватели, которые советует педиатр. Тянуть всё в рот можно и нужно, ваша задача сделать так, чтобы «всё» было безопасным.

Что происходит со сном в четыре месяца

К трём–четырём месяцам сон малыша становится более «взрослым»: появляются лёгкие и глубокие фазы, переходы между ними. Раньше он мог спать крепко независимо от обстановки, а теперь в лёгкой фазе просыпается от каждого шороха, от голода, от неудобства. Из-за этого многие дети, которые спали хорошо, внезапно начинают просыпаться много раз за ночь. Родители называют это регрессом сна, но на самом деле это перестройка, и она временная.

Что обычно помогает в этот период:

• одинаковый ритуал перед сном: купание или умывание, тихий свет, песня, одно и то же действие в одном и том же порядке;
• затемнённая комната и ровный фоновый шум днём и ночью;
• укладывание сонного, но ещё не спящего малыша, если вы к этому готовы: тогда он постепенно учится засыпать при меньшем вмешательстве;
• поддержание бодрствования в течение дня: не давайте спать слишком долго днём и не пропускайте признаки усталости.

Общие нормы сна по возрастам разобраны в статье сколько должен спать ребёнок. Если вы решите мягко учить малыша засыпать без укачивания, ступенчатый план описан в статье о том, как приучить ребёнка засыпать самостоятельно. Но не обязательно торопиться: в четыре месяца многие семьи просто переживают эту перестройку с помощью режима и терпения. Если укачивание перед сном вас изматывает, отдельный план его постепенного сокращения описан в статье как отучить ребёнка от укачивания. Если сон ухудшился резко, малыш вял, не ест, у него температура или вы обеспокоены, обратитесь к педиатру.

Шесть игр на четвёртый месяц

Ниже — что можно сделать дома, не перегружая малыша. Заканчивайте игру, как только он отвернулся или начал хныкать.

Лучше провести несколько коротких игр в течение дня, чем одно долгое. И каждый раз смотрите за состоянием: улыбка и интерес означают «ещё», отвернулся и затих означают «хватит».

Что может насторожить в четыре месяца

Одна строка из таблицы ещё не значит беду, но несколько сразу, или любая, которая держится больше двух недель, заслуживают осмотра. Не сравнивайте с чужим малышом, а сравнивайте со своим вчерашним: стало ли больше умений, а не меньше.

Когда обязательно обратиться к врачу

Не откладывайте визит к педиатру и неврологу, если видите хотя бы одно из этого:

• в четыре месяца малыш не держит голову;
• нет социальной улыбки и интереса к лицу, он не смеётся;
• не следит глазами и не реагирует на звуки;
• не опирается на ножки при поддержке на твёрдой поверхности, ножки перекрещены или вытянуты, как струнки;
• есть заметная разница между правой и левой стороной;
• вы замечаете, что малыш стал делать меньше, чем раньше;
• вам кажется, что что-то идёт не так, даже если вы не можете это сформулировать.

Врач лучше вас знает, что делать с этими наблюдениями, а вы лучше врача знаете своего ребёнка, поэтому записывайте видео и вопросы. Как проходит осмотр у невролога, мы описывали в статье про неврологический статус ребёнка. Если вам нужно спокойно разобраться, что именно рассказать врачу, поможет консультация для родителя: онлайн, без осмотра малыша, диагнозов по описанию не ставим. Очные занятия в центре начинаются с полутора лет.

Итог

Четвёртый месяц — время рук и смеха. Малыш открывает, что его руки слушаются, и использует рот, чтобы познакомиться с миром. Лучшая помощь: безопасные предметы, которые можно держать и грызть, много времени на полу, игры с ритмом и смехом и терпение к капризам сна. Если голова не держится, нет улыбки, не реагирует на звук или вы видите разницу между сторонами тела, покажите его врачу.

Дальше малыш научится переворачиваться и узнавать «своих» и «чужих», об этом мы пишем в статье про развитие в 5 месяцев. Как к первым словам ведёт всё, что происходит в первый год, описано в статье о том, когда дети начинают говорить.