План занятий с ребёнком дома: 15 минут в день, от 2 до 7 лет

Многие родители хотят заниматься с ребёнком дома, но на втором вечере упираются в вопрос «а что именно?». Интернет предлагает сотни игр, карточек и расписаний, и оттого лишь теряешься. Один план требует час в день, другой — специальные пособия, третий рассчитан на ребёнка, у которого есть няня. А у вас вечер, усталость, ужин и ребёнок, который тоже устал.

Ниже — план занятий, который можно вести каждый день, даже когда сил нет: правило «15 минут из трёх блоков», схема недели, таблица по возрастам от двух до семи лет и лист на месяц для печати. А ещё — честный разговор о том, когда дома мало и нужен специалист.

правило 15 минут · неделя по дням · как встроить в жизнь · план по возрастам · лист на месяц · какую программу выбрать · ошибки · когда нужен специалист · итог

Правило 15 минут: три блока по пять минут

Занятие длиной в час не нужно ни двухлетке, ни шестилетке. Достаточно пятнадцати минут в день, которые состоят из трёх коротких блоков. Первый блок — тело и речь: подвигаться, проговорить, спеть, обсудить. Второй — рука и голова: что-то сделать пальцами, посчитать, подумать. Третий — внимание и правило: поиграть в игру, где нужно слушать, ждать, удерживать условие.

Такое деление хорошо тем, что вы всегда знаете, что делать: нужно выбрать по одной игре на блок. А ребёнок не успевает устать: пять минут — это срок, который он выдерживает в любом возрасте. Если сегодня нет сил, оставьте один блок и книгу вслух. Это тоже занятие. Если хочется держать игры в одной теме неделю за неделей, возьмите лексические темы по неделям: в статье готовый план на 36 недель со словами.

Организованные занятия не заменяют свободной игры, прогулки и живого общения. Они лишь дополняют их и придают дню структуру. Подробнее о том, почему свободная игра так важна, мы писали в статье про развивающие игры для детей трёх лет.

Неделя по дням

Хорошая неделя занятий состоит из четырёх занятий, одного дня игры без задач и двух дней отдыха. Не нужно заниматься каждый день: ребёнку нужны и перерывы. Для свободных зимних дней можно выбрать занятия из плана каникул для дошкольников и 1–4 класса.

В таблице указано, на что сделать упор в этот день, а само занятие всё равно собирайте из трёх блоков и заканчивайте на удачной попытке. Пропустили день — не догоняйте на следующий, просто продолжайте по плану.

Как встроить занятия в жизнь

Лучше всего работает не отдельное «время занятий», а три опорные точки дня.

Утро: пока одеваетесь, называйте предметы и действия, считайте пуговицы, играйте в «что сначала, что потом». Дорога: считайте ступеньки и машины, играйте в слова и загадки, ищите на улице всё круглое. Вечер: пять–десять минут за столом, чтение вслух и спокойный разговор о дне.

Эта схема подходит и для семей, где родители работают допоздна, и для тех, где ребёнок устаёт после сада. Главное не усложнять: если в семье принято считать на кухне, это уже занятие. Для школьников так же устроен план на каникулы: 15–20 минут в день по сезонам, с двумя свободными днями в начале отдыха. А если вам трудно найти время, привяжите игру к тому, что и так происходит каждый день.

План по возрастам: что брать в каждые пятнадцать минут

Структура одна, содержание меняется. В таблице — по одной идее на блок для каждого возраста. Подробные задания, ответы и «на что смотреть» собраны в отдельных статьях по возрасту.

Два года

В два года главное — речь в действии и крупные предметы. Говорите с ребёнком обо всём, что вы делаете: одеваемся, моем руки, режем хлеб. Поддерживайте речь потешками и пальчиковыми играми. Пересыпание, башня из кубиков и пирамидка тренируют руки, а прятки с игрушкой — внимание. Чего не нужно: карточек с буквами и цифрами, экранов в роли учителя. Что должен уметь ребёнок в этом возрасте, написано в материале про нормы в два года, а если он почти не говорит, посмотрите домашний план при отсутствии речи. Подойдёт и программа «Запуск речи дома» для детей 1–3 лет.

Три года

Три года — возраст «я сам»: дайте ребёнку возможность делать самостоятельно хотя бы часть дел. Игры на пересыпание, прищепки, потешки и «Чего не стало?» подходят для пятнадцати минут. Готовые задания собраны в статье задания для детей трёх лет.

Четыре года

В четыре года ребёнок любит «как у взрослых»: ножницы, клей, рассказ. Добавляются вопросы «почему?» и счёт до пяти. Задания, ответы и лист на неделю — в статье задания для детей четырёх лет.

Пять лет

В пять лет появляется слух на звуки, счёт до десяти, узор по клеткам. Сначала подготовка к диктанту, потом диктанты. Всё это описано в статье задания для детей пяти лет, там же есть проверка на десять минут.

Шесть лет

В шесть лет занятия постепенно приближаются к школьным, но остаются игровыми: звуки, слоги, задачи на предметах, диктанты, игры на правило. Подробности — в статье задания для детей шести лет, а общая картина подготовки — в программе подготовки к школе дома.

Семь лет

Если ребёнок уже в школе, дома нужны не дополнительные уроки, а спокойные пятнадцать минут: чтение вслух по очереди, списывание нескольких слов, счёт в магазине, игры на внимание. Школа даёт нагрузку, поэтому цель — поддержать интерес, а не увеличить объём. Подробнее — в статье задания для первоклассников.

Распечатайте: лист на месяц

Это простой план действий на месяц, который можно распечатать и повесить на холодильник. Выпишите для вашего возраста по одной игре на блок, а на неделе вписывайте только то, что делали. Отмечайте точкой, если ребёнок справился сам, и чёрточкой, если с помощью.

Как пользоваться. Первую неделю берите по одной знакомой игре на блок, чтобы ребёнок чувствовал себя уверенно. Вторую — добавляйте одно усложнение. Третью — меняйте одну игру на новую. На четвёртой неделе повторите то, что понравилось больше всего, и посмотрите, что изменилось.

И минимум на трудный день. Если сил нет совсем, запишите себе правило: пять минут одного блока и чтение вслух. Это тоже занятие, и этого достаточно.

Какая программа для дома подходит по возрасту

План на неделю хорош как начало. Когда он становится привычным, хочется иметь готовую последовательность на несколько недель вперёд. Для этого у нас есть программы для занятий дома, и подходят они по возрасту и по цели.

Если ребёнку три–пять лет и вы хотите начать с речи и чётких звуков, подойдёт «Чистая речь»: в ней таблица, какой звук в каком возрасте норма, артикуляционная гимнастика, речевое дыхание, фонематический слух и расписание на неделю. Доступ — личная ссылка, её можно открыть на трёх устройствах и распечатать, а вернуть деньги можно в течение семи дней. Программа не заменяет логопеда, но помогает заниматься системно и понять, нужен ли он вообще.

Что чаще всего мешает

Слишком долго и слишком сложно. Час за столом для четырёхлетки — это не занятие, а испытание. Пятнадцати минут достаточно.

Нет выбора. Ребёнку важно решать самому. Предложите две игры и пусть он выберет.

Занятие как оценка. «Ну покажи, где красный» превращает игру в экзамен. Лучше называть вслух и радоваться вместе.

Всё сразу и каждый день. Четыре занятия в неделю надёжнее, чем ежедневные срывы.

Сравнение с другими детьми. Один ребёнок начинает говорить раньше, другой лучше строит. Сравнивайте ребёнка с ним самим месяц назад.

Из практики: так бывает, что мама четырёхлетнего мальчика покупает целую папку развивающих листов и расписание на каждый час, а через неделю бросает: «У нас не получилось». Мы предложили оставить три блока по пять минут, привязать их к ужину и выбирать по одной игре на блок. Через месяц мама сказала, что они играют «в то, что на холодильнике», а ребёнок сам напоминает про таймер.

Научный взгляд: почему игра, а не урок

В отечественной психологии ведущей деятельностью дошкольного возраста считают игру: именно в ней ребёнок учится подчиняться правилу, удерживать роль и планировать действия. Л. С. Выготский писал о зоне ближайшего развития: ребёнок делает вместе со взрослым то, что пока не может сам, и затем это становится его навыком. Поэтому занятия лучше строить как совместные игры, а не как задания, которые ребёнок должен выполнить и сдать.

Т. В. Ахутина отмечает, что современные дети всё меньше играют в подвижные игры и игры с правилами, меньше строят и рисуют, и это вместе с индивидуальными особенностями создаёт заметную неравномерность развития к школе. Три блока в нашем плане как раз возвращают то, чего часто не хватает: движение, работу рук и игры с правилом. Для блока движения хорошо подходят народные игры с сигналом — пятнадцать из них, с возрастом и местом для игры, собраны в подборке подвижных игр для дошкольников.

Когда дома мало и нужен специалист

Домашние занятия помогают, когда ребёнок развивается в своём темпе. Если есть тревожные признаки, одного плана недостаточно.

Стоит показать ребёнка специалисту, если к трём годам нет фразы из двух–трёх слов, в пять лет нет части звуков или речь непонятна посторонним, ребёнок не может ждать, держать правило и слушать инструкцию, быстро истощается, не играет с другими детьми или заметно отстаёт от сверстников. Ещё один сигнал: вы занимаетесь регулярно две–три недели, а сдвигов нет совсем.

Это не приговор: чем раньше видна причина, тем мягче и короче помощь. Если на первом плане речь, можно прийти к логопеду для дошкольников, если трудно ждать, держать правило и доводить дело до конца, к нейропсихологу для дошкольников. Для малышей подойдут индивидуальные занятия.

Если вы в Москве или области, приходите очно в Успенское, Одинцовский округ. Если живёте в другом городе, можно обсудить ситуацию онлайн: с четырёх лет возможна консультация логопеда, а с малышами мы работаем через консультацию для родителей. Позвоните или напишите в Telegram либо MAX: +7 (925) 551-06-09.

Итог: главное

• Достаточно 15 минут в день, которые состоят из трёх блоков по пять минут: тело и речь, рука и голова, внимание и правило.
• Неделя — четыре занятия, один день игры и два дня отдыха. Если сил нет, оставьте пять минут и книгу вслух.
• Лучше всего занятия работают, когда привязаны к обычному дню: утру, дороге и вечеру.
• В каждом возрасте структура одна, а содержание меняется: две-три игры в таблице по возрастам и подробные задания в отдельных статьях.
• Не оценивайте, не сравнивайте и не усложняйте: хороший план — тот, который вы реально выполняете.
• Если нет фразы, звуки нечёткие или трудно ждать и держать правило, нужна диагностика, а не больше занятий.
• Для готового плана на недели вперёд подойдёт программа «Чистая речь» для детей 3–5 лет.

Источники

Выготский Л. С. Игра и её роль в психическом развитии ребёнка, Мышление и речь (ведущая деятельность, зона ближайшего развития). Ахутина Т. В., Пылаева Н. М. Преодоление трудностей учения: нейропсихологический подход. Лурия А. Р. Основы нейропсихологии.