Задания на внимание для детей: десять упражнений с ответами

Если ребёнок пропускает буквы, теряет строку или забывает правило, полезно попробовать короткие задания и посмотреть, где ему трудно. Задания здесь прямо на странице: часть можно распечатать, часть — читать вслух или выполнять с предметами. Ответы для проверки приведены рядом.

Сначала коротко о правилах, чтобы занятия не превратились в ссору. Потом десять заданий для детей от пяти до десяти лет, план на неделю и честный разговор о том, когда одних листов уже мало.

что тренируем · правила занятия · десять заданий · план на неделю · ошибки родителей · когда мало заданий · программа · итог

Что мы на самом деле тренируем

Внимание — не одна способность, а несколько: удержать задачу, не отвлечься на помехи, переключиться, когда правило поменялось, не поспешить с первым ответом. Эти звенья развиваются постепенно. Дошкольнику легче удерживать внимание в интересной игре, чем на однообразном листе; школьнику тоже нужны понятное правило и посильный объём работы. Универсального времени сосредоточения для всех детей нет.

Что это значит для вас. Если семилетка путает строчки и пропускает слова, это не обязательно лень. Подберите объём, с которым он справляется без постоянной помощи, и усложняйте постепенно.

О видах внимания и играх по возрастам мы подробно писали в статье об играх на развитие внимания. Здесь — другой формат: листы, за которыми ребёнок сидит с карандашом, а вы проверяете по ответам. Если хочется картинок, у нас есть отдельные листы для печати: лабиринты, рисование по точкам и игры на память.

Правила занятия, чтобы был толк

Занятие длится десять минут, не больше. Ставьте песочные часы или таймер на кухне: ребёнку легче, когда конец виден. Сидеть лучше за столом при хорошем свете, без телефона и телевизора в соседней комнате, с отточенным карандашом. Один лист — одно задание — одна инструкция. Говорите её один раз и коротко: «Найди и зачеркни все буквы А», а не длинную лекцию о том, как важно быть внимательным.

Не торопите. Для внимания скорость вторична: сначала точность, потом темп. Если ребёнок справился без ошибок, на следующий день можно слегка прибавить скорость или сложность, но не то и другое сразу. И сравнивайте его только с ним самим вчерашним: чужие секунды из интернета вам ничего не скажут.

Ошибки не стирайте и не ругайте. Попросите ребёнка проверить лист самому: «Давай посмотрим, нет ли пропущенных». Умение проверить себя — то самое звено, которое чаще всего недостаёт, когда говорят «невнимательный».

Десять заданий с ответами

Возраст в подзаголовках — ориентир, а не экзамен. Если для шести лет задание трудно, возьмите вариант попроще; если легко — усложните.

1. Найди два одинаковых (5–7 лет)

В каждой строке четыре числа, и два из них совершенно одинаковые. Нужно найти их и обвести. Числа похожи, поэтому смотреть придётся цифра за цифрой: так ребёнок учится не хвататься за первое впечатление. Пятилетке можно прочитать цифры вслух и показывать пальцем, шестилетке — искать самому.

Ответ: в первой строке первое и четвёртое, во второй — второе и четвёртое, в третьей — первое и третье, в четвёртой — второе и третье, в пятой — третье и четвёртое. Частая ошибка: ребёнок сравнивает только первые две цифры. Скажите: «Проверь до последней цифры».

2. Вычеркни букву (6–8 лет)

Это упрощённая корректурная проба, классическое упражнение на избирательность и устойчивость внимания. Инструкция: «Зачёркивай в каждой строке все буквы А, а все буквы О обводи кружком». Время — две–три минуты, потом проверка вместе.

Ответ: букв А по строкам — 3, 2, 2, 2, 2, 3, всего 14; букв О — 1, 2, 2, 2, 2, 1, всего 10. Смотрите, где ребёнок пропускает: в начале строки, в конце или в середине. Если пропуски накапливаются к последним строкам, это усталость, и в следующий раз строк нужно меньше. Для тех, кто хочет попробовать то же самое на экране, у нас есть корректурная проба онлайн.

3. Таблица с числами (7–10 лет)

Классическая таблица, с которой тренируют скорость поиска. Инструкция: «Показывай и называй числа по порядку от 1 до 16, как можно быстрее и без ошибок».

Ответ проверяется просто: ребёнок должен пройти все числа подряд без пропусков. Засеките время и запишите. Ещё двадцать пять таких таблиц разного размера, цветные, буквенные и красно-чёрные, собраны в статье таблицы Шульте для детей. Через неделю сделайте то же самое на другой таблице и сравните только с собой. Не гонитесь за секундами: если ребёнок стал меньше ошибаться и не раздражается, это уже результат. Таблицы разных размеров можно найти в нашем разделе таблиц Шульте онлайн.

4. Слушай и хлопни (5–7 лет)

Внимание бывает и слуховым. Вы читаете слова медленно, примерно по одному в две секунды, ребёнок хлопает в ладоши только на слова-животные. Читайте: стол, лиса, окно, кот, мяч, медведь, дом, заяц, ручка, волк, шапка, ёж, чашка, белка, книга.

Ответ: хлопнуть нужно семь раз — на лису, кота, медведя, зайца, волка, ежа и белку. Усложнение: на второй заход меняйте правило, например «на животных хлопай, на предметы топай». Сначала назовите новое правило и убедитесь, что ребёнок его понял. Так вы отдельно тренируете переключение между действиями.

5. Найди нелепицы (5–7 лет)

Прочитайте текст вслух и попросите ребёнка поднимать руку, когда он услышит что-то, чего не бывает.

«Был морозный январский день. Маша надела купальник и пошла кататься на санках. Рядом бежала собака и громко мяукала. На ёлке созрели яблоки. Мама сказала: „Не замёрзни, надень шапку“, — и Маша обула шапку на ногу. Солнце светило ярко, и снег стал горячим».

Ответ: пять нелепиц — купальник зимой, мяукающая собака, яблоки на ёлке, шапка на ноге, горячий снег. Это задание тренирует слуховое внимание и заодно проверяет, что ребёнок вникает в смысл, а не слушает вполуха. Потом пусть придумает свою «нелепую историю» для вас.

6. Шифровка (6–9 лет)

Здесь нужно держать в голове правило и переносить его на строку. Ключ: единица — кружок (○), двойка — треугольник (△), тройка — квадрат (□), четвёрка — крестик (✕). Под каждой цифрой ребёнок рисует нужный знак.

Ответ: △ ✕ ○ □ □ ○ ✕ △ ○ △ ✕ □. Если ребёнок то и дело смотрит на ключ, это нормально для начала. Следующий шаг — закрыть ключ ладонью после первой строки: так упражнение превращается в тренировку памяти и внимания одновременно, а о памяти отдельно мы писали в статье про рабочую память.

7. Лишнее число в ряду (7–10 лет)

В каждом ряду одно число выбивается из правила. Нужно найти его и сказать, каким оно должно быть.

Ответ: в первом ряду лишнее 11 (должно быть 10), во втором 21 (20), в третьем 75 (70), в четвёртом 8 (9), в пятом 14 (15). Задание сочетает внимание и логику: ребёнок не просто смотрит, а выводит правило. Если трудно, пусть сначала назовёт, на сколько растёт каждое следующее число.

8. Что изменилось в комнате (4–8 лет, без бумаги)

Лист нужен не всегда. Попросите ребёнка внимательно осмотреть комнату или стол с десятком предметов, а потом отвернуться. Вы убираете или переставляете один-два предмета. Он поворачивается и называет, что изменилось. Для малыша хватит трёх–четырёх предметов, для школьника можно брать десять и менять сразу три. Если это пойдёт, перейдите к картинкам: в статье про картинки «найди отличия» есть и такие уровни.

9. Инструкция из двух–трёх шагов (5–8 лет)

Нарисуйте два ряда по три кружка. Скажите: «Возьми красный карандаш и обведи второй кружок в нижнем ряду». Когда два действия получаются, добавьте третье: «Положи карандаш на место». Ответ для проверки — красным обведён средний кружок нижнего ряда. Если ребёнок забыл инструкцию, повторите её или сократите до одного шага. Это игра, а не экзамен; помощь постепенно уменьшайте.

10. Графический диктант (6–10 лет)

Последнее задание в списке — отдельная методика: вы диктуете, сколько клеток и в какую сторону провести линию, а на листе получается узор. Она проверяет внимание, ориентацию на листе и слуховую память одновременно. Как её проводить и как читать результат, мы разобрали в статье о графическом диктанте. Начинайте с узора из пяти–семи команд.

План на неделю: десять минут в день

Лучше сделать мало, но каждый день. Вот один из вариантов, который можно менять под вашего ребёнка.

После такой недели посмотрите, что стало легче. Если «вычеркни букву» теперь выходит почти без пропусков, добавьте вторую букву или уберите подсказки. Если по-прежнему сыплются ошибки, вернитесь на ступень ниже и не пугайтесь: это обычная часть пути.

Что чаще всего идёт не так

Первая ошибка — давать листы, когда ребёнок устал. После садика, после продлёнки или в девять вечера задание на внимание превращается в проверку на терпение. Лучше после лёгкого ужина и небольшой прогулки или перед домашней работой.

Вторая — упор на скорость. Ребёнок, которого подгоняют, начинает пропускать, а потом ещё и нервничать. Скорость придёт сама, когда уйдут ошибки.

Третья — слишком много однотипных заданий подряд. Внимание учится в разнообразии: сегодня буквы, завтра слух, послезавтра движение. Мы это видим и в обычных играх, о которых писали в материале про усидчивость.

И четвёртая — ожидание чуда. После двух недель листов дисциплинированным ребёнок не станет. Задания улучшают то, что тренируют, а с переносом на уроки помогают сон, режим, движение и спокойный график занятий.

Пример домашнего занятия

Предположим, ребёнок быстро заполняет лист, но оставляет пропуски и не перечитывает работу. Попробуйте изменить задачу: сначала заполнить короткую строку, потом проверить её «как чужую работу». Вместе отметьте пропущенные знаки. В следующем занятии сравните точность, а не скорость. Это пример организации упражнения, а не история лечения или обещание результата за месяц.

Когда одних заданий мало и нужен нейропсихолог

Задания на внимание хороши как ежедневная тренировка и как способ наблюдать за ребёнком. Но иногда причина не в «недотренированности». Обратите внимание, если в спокойной обстановке и при коротком задании ребёнок теряет нить через две–три минуты, пропускает целые строки, не удерживает инструкцию из двух шагов, при этом быстро устаёт и в школе копятся ошибки по невнимательности. Особенно если это держится несколько месяцев и не зависит от настроения и усталости.

Причины бывают разные: усталость и недосып, тревога, зрение и слух, несформированная произвольность, а иногда особенности работы лобных отделов мозга. Угадать по листам не получится. Нейропсихологическая диагностика показывает, какое звено слабое: удержание, переключение или самоконтроль, и тогда занятия подбирают прицельно. Как мы работаем с рассеянностью и забывчивостью, описано на странице про внимание и память у ребёнка. Если вас беспокоит ещё и непоседливость, посмотрите материал о том, почему ребёнок неусидчив.

Если хочется системы вместо отдельных листов

Десяти заданий хватит, чтобы начать и понять, где у ребёнка трудно. Когда нужна последовательность на несколько недель, пригодится наша домашняя программа «Готовность к школе с нейропсихологом» за 990 ₽ для детей 5–7 лет: чек-лист из 18 навыков, семь игр на самоконтроль, шесть упражнений «думать по шагам», четырнадцать упражнений для руки перед письмом и восемь упражнений на межполушарное взаимодействие. Программа открывается по личной ссылке в браузере на трёх устройствах, её можно распечатать, возврат — в течение семи дней.

Ребёнку старше семи лет, который уже учится в школе, мы чаще советуем начать с консультации. В Москве и области можно прийти в Успенское, из других городов — подключиться онлайн к нейропсихологу.

Итог: главное

• Внимание складывается из нескольких звеньев: удержания, избирательности, переключения, самоконтроля. Задания тренируют именно то звено, которое в них нужно.
• Занятие — десять минут, один лист, одна инструкция, без спешки и без упрёков. Ошибки считайте и разбирайте вместе, а не стирайте.
• Начинайте с коротких заданий и усложняйте по одному параметру: больше строк, меньше подсказок, новое правило.
• Задания улучшают то, что тренируют, и помогают заметить слабое звено. Перенос на все предметы они не обещают.
• Если трудности держатся месяцами и заметны уже в коротких заданиях, ребёнка лучше показать нейропсихологу.

Если вы не уверены, нормально ли внимание ребёнка для его возраста, позвоните или напишите в Telegram либо MAX: +7 (925) 551-06-09. Нейропсихолог центра посмотрит ребёнка очно в Успенском или выслушает вас на онлайн-консультации и объяснит, какие задания ему нужны. Домашний план на несколько недель — в программе «Готовность к школе с нейропсихологом».

Источники

Сиротюк А. Л. Нейропсихологическое и психофизиологическое сопровождение обучения (возрастные особенности внимания, пробы на внимание и произвольность, таблица Шульте). Лурия А. Р. Основы нейропсихологии (третий блок мозга: программирование и контроль). Выготский Л. С. История развития высших психических функций (роль направленного внимания). Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию нейропсихолога.